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서적

『마인드셋』도서 줄거리, 저자소개, 책을 읽고 느낀점

by My Captivating Tales 2023. 3. 28.

"마인드셋: 성공을 결정하는 새로운 심리학"은 우리의 성공과 개인적인 성장에 있어서 마인드셋이 어떤 역할을 하는지 탐구하는 책입니다. 고정 마인드셋과 성장 마인드셋의 개념을 소개하며, 성장 마인드셋을 채택하여 모든 삶의 영역에서 더 큰 성공을 이루는 방법을 제시합니다.

『마인드셋』의 줄거리 요약

캐롤 드웨크 박사의 "마인드셋: 성공을 결정하는 새로운 심리학"은 인간의 성장과 발전에 관한 새로운 심리학적인 이론을 제시합니다. 이 책에서는 우리가 세상을 인식하는 방식과 그것이 우리의 인생에 미치는 영향을 분석합니다. 드웨크 박사는 사람들이 고정 마인드셋(fixed mindset)과 성장 마인드셋(growth mindset) 두 가지 중 하나를 가질 수 있다고 주장합니다. 고정 마인드셋은 우리가 타고난 재능이나 능력, 성격 등을 고정된 것으로 보며, 이러한 것들이 발전되지 않는다고 생각합니다. 반면 성장 마인드셋은 노력과 시행착오를 통해 발전할 수 있는 능력을 가진다고 믿습니다. 이러한 마인드셋은 우리의 인생 전반에 영향을 미치며, 성격, 인간관계, 직업 등 모든 측면에서 성공을 이룰 수 있도록 도와줍니다. 드웨크 박사는 이러한 심리학적 이론을 실생활에서 적용하는 방법을 제시하며, 노력, 인내, 성실함 등 성장 마인드셋을 가지기 위한 다양한 전략을 소개합니다. 또한, 고정 마인드셋에서 벗어나 성장 마인드셋으로 바꾸는 방법과 성장 마인드셋을 기르기 위해 어떤 행동을 해야 하는지에 대해서도 다룹니다. 드웨크 박사는 성장 마인드셋을 기르기 위해 다음과 같은 행동을 제안합니다. 1. 노력과 인내를 가지고 노력한 결과에 대해 긍정적으로 생각합니다. 성장 마인드셋은 오랜 기간 동안 꾸준한 노력을 통해 발전할 수 있다는 믿음을 가지고 있기 때문에, 자신의 노력이 결코 헛되지 않았다는 것을 알고 자신감을 가질 필요가 있습니다. 2. 실패를 긍정적인 경험으로 바꿉니다. 성장 마인드셋은 실패를 배움의 기회로 바라보기 때문에, 실패를 겪었을 때 얻은 교훈을 생각하고, 그것을 바탕으로 더 나은 방향으로 나아갈 수 있도록 합니다. 3. 노력이 필요한 일에 도전합니다. 성장 마인드셋은 도전과 노력을 좋아합니다. 노력이 필요한 일에 도전하고, 그것을 꾸준하게 해나가며 발전해 나갈 수 있도록 합니다. 4. 자신의 잠재력을 믿습니다. 성장 마인드셋은 자신이 끊임없이 발전하고 성장할 수 있다는 믿음을 가지고 있습니다. 자신의 잠재력을 믿고, 그것을 이끌어내기 위해 노력하며 발전할 수 있도록 합니다. 5. 다른 사람들의 성공을 축하하며 배우고, 지지합니다. 성장 마인드셋은 자신뿐만 아니라 다른 사람들의 성장을 지지합니다. 다른 사람들의 성공을 축하하며 그들의 노력과 성공에 대해 배우고, 자신도 그것을 토대로 발전할 수 있도록 합니다. 6. 성장을 위한 피드백을 적극적으로 받아들입니다. 성장 마인드셋은 자신의 부족한 부분을 인정하고, 그것을 개선하기 위해 피드백을 적극적으로 받아들입니다. 피드백을 받아들이며 발전할 수 있도록 합니다. 이 책은 교육 분야, 직장 분야, 개인 성장 분야 등 다양한 분야에서 응용될 수 있는 유용한 심리학적 지식을 제공합니다. 마인드셋을 바꾸어 성공을 이루기 위한 첫걸음을 내딛고자 하는 분들에게 권해드리는 책입니다.

『마인드셋』의 저자소개 - 캐롤 드웨크

Carol Dweck는 1946년 뉴욕에서 태어났으며, 세계적으로 유명한 심리학자입니다. 그녀는 스탠퍼드 대학교 심리학 교수로 재직하고 있으며, 성장 마인드셋이라는 개념으로 유명합니다. 그는 뉴욕 대학교에서 심리학 학사 학위를 받았으며, 일리노이 대학교에서 석사와 박사 학위를 취득했습니다. 그녀는 학위를 받은 후, 하버드 대학교, 콜럼비아 대학교, 하버드 비즈니스 스쿨 등에서 강의를 하였습니다. 캐롤 드웨크는 인간의 두 가지 마인드셋인 고정 마인드셋과 성장 마인드셋에 대한 연구를 하였습니다. 고정 마인드셋은 인간이 자신의 능력과 한계가 고정되어 있다고 믿는 것이고, 성장 마인드셋은 인간이 노력과 시간을 들여 능력을 향상시킬 수 있다고 믿는 것입니다. 그는 이러한 연구 결과를 바탕으로, 인간이 어떻게 자신의 마인드셋을 바꿀 수 있는지에 대해 연구하고 있습니다. 그녀는 성장 마인드셋을 가지고 일하는 것이 인간에게 더 큰 성취와 만족감을 제공한다고 믿습니다. 그의 철학은 인간의 능력은 성장 가능성이 있다는 것입니다. 그녀는 인간은 자신의 능력을 향상시키고 발전시킬 수 있다고 믿으며, 노력과 희생이 필요하지만 그것이 성장과 성취를 이루는 길이라고 생각합니다. 그는 Mindset: The New Psychology of Success와 같은 책을 통해 인간의 마인드셋에 대한 중요성을 강조하며, 성장 마인드셋을 가진 사람들이 더욱 행복하고 성공적인 삶을 살아갈 수 있다는 것을 전달하고 있습니다.

『마인드셋』를 읽고 느낀점

"마인드셋: 성공을 결정하는 새로운 심리학"을 읽고 많은 영감을 받았습니다. 이 책은 고정 마인드셋에서 벗어나 성장 마인드셋을 가지는 것이 얼마나 중요한지를 알려줍니다. 책에서는 다양한 사례와 연구 결과를 통해 마인드셋의 개념과 고정 마인드셋과 성장 마인드셋의 차이를 상세히 분석하고 있습니다. 그리고 성장 마인드셋을 가지는 사람이 어떻게 성공하고 발전할 수 있는지를 제시하고 있습니다. 나는 이 책을 읽으면서 고정 마인드셋에 갇혀있었다는 것을 깨달았습니다. 그러나 이 책을 읽고 나서, 과거의 실패를 성장의 기회로 살펴보려 노력하면서, 더 많은 도전과 실패를 겪을 수 있게 되었습니다. 이는 나를 더욱 강하고 성장시키는 계기가 되었습니다. 또한, 이 책은 성공적인 인생을 살기 위한 좋은 철학을 제시합니다. 마인드셋이 인간의 성장과 발전에 큰 영향을 끼친다는 것을 이해하면서, 나는 성장과 발전을 위해 끊임없이 노력하고 배우려는 자세를 가지게 되었습니다. 이 책에서는 성장 마인드셋을 가지기 위한 다양한 전략을 소개하며, 나는 내 삶을 더욱 개선하고 발전시키기 위한 방법을 찾을 수 있었습니다. 마지막으로, 이 책에서 나오는 다양한 사례들은 나에게 새로운 관점과 영감을 주었습니다. 이 책은 모든 사람에게 추천할만한 가치 있는 자기계발서 중 하나이며, 이 책을 통해 내 인생을 바꿀수있는 계기가 된 것 같습니다.

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